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同是雙胞胎,姐姐「從不午睡」,妹妹「天天午睡」,長大后差距很大
2023/05/26

鄰居孟潔和老公有一對雙胞胎女兒,雖然兩個女兒長得差不多但是像個卻十分相反。大女兒活潑好動,小女兒安安靜靜,小女兒基本每天中午都會午睡,大女兒每天則是精力充沛四處玩玩看看。小女兒名列前茅,大女兒則一直在中下等成績上徘徊不定。

孩子是否午睡的差異有哪些呢?

記憶力的差異。如果孩子不通過午睡就容易得不到恢復,他們下午的記憶和學習效果肯定很差。

視力的差異

免疫力的差異。研究表明,當身體處于休眠狀態時,其免疫系統將得到修復和增強,這將有助于提高兒童的免疫力。

你認為孩子午睡有必要嗎?

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