都說運動使人年輕

前不久

一位身價20億的網路紅人

再次刷新了大家對身體極限的認知

海邊 沙灘 礁石

瑜伽 美女 肌肉猛男

所有組合在一起

唯美的畫面讓人移不開眼

仔細翻看她的動態

類似高難度的雙人瑜伽照

除了海邊

很多地方均被他們打卡

這曲線 這幅度

只能說兩個人的肌肉

都十分發達有力

今天註定要變檸檬精了

好了 都說到這份兒上了

那就好好交代吧

圖中的這位小姐姐

她叫呂麗君

（現改名呂姵霖）

香港富豪劉鑾雄的前妻

今年44歲

此時

相比起瑜伽的難度

網友更加羡慕鏡頭裡的姐姐

紛紛感歎

「這才是人生贏家呀 有錢有身材還有肌肉男」

「有錢人是真的會玩」

「大劉看到她的動態 可能氣得吃不下飯」

「羡慕這腿部和手臂的肌肉線條」

「充滿力量的美感 看起來好舒服」

「瑜伽能練到這樣的高難度 牛」

如果對她有所了解的朋友都清楚

曾經的她是眾人口中的

「靠男人的拜金女」

與富豪分手後

她慢慢喜歡上了運動鍛煉

現如今搖身一變

成身材火辣的瑜伽達人

而上文中出現的肌肉猛男

正是她的瑜伽教練

所以

瓜吃的差不多就散了哈

相比起瑜伽館

姐姐更喜歡戶外鍛煉

在呼吸新鮮空氣的同時

更能感受天人合一的意境

以舒緩身心

翻看她的動態你還會發現

香港很多美麗的景點

都有著她的美麗身影

當然

除了瑜伽之外

很多戶外運動都被她拿捏住

如攀岩

在一次次的攀爬中

不斷挑戰自己的極限

爬山

讓自己的肌肉變得堅韌有力

順便開闊 豐富自己的內心

跑步

在大風中盡情釋放自己

她曾直言

堅持跑步

能讓自己一直保持積極的狀態

雖然跑步很辛苦

但卻能帶來無限的滿足感

不要輕易的否定自己

只要達到目標

無論大小

都是一次痛快的不錯的體驗

年近半百卻身材窈窕

活力無限

撲面而來的青春氣息

不得不讓人折服

而這一切都歸功于她

日復一日 年復一年

對健身運動的堅持與付出

健身是最廉價的投資

這話真的說爛了

當你真正愛上運動

它能帶給你的遠比你想象的還多

健康的體魄 年輕的靈魂

廣闊豁達的胸襟...

正如姐姐所說的一樣

無論是白天還是黑夜

多鍛煉身體真的能振奮自己

講真

姐姐真的是活成了

很多人羡慕的樣子

妥妥的人生贏家

很多東西

是用多少金錢都買不到的

如果想要突破 改變

就勇敢的去試一試吧

只要肯付出

結果總會驚豔你