夏天穿短裝,大象腿,水桶腰想藏也藏不住,真是愁死人!如何去掉重災區「軟塌塌」的脂肪呢?
跟著輕輕動起來!
一共9個動作,每個動作1分鐘,間隔休息30秒,極速燃燒身體多余脂肪,美腿、美臀、瘦腰, 全身塑形的必備,每周三次即可。
每天堅持睡前跳滿十分鐘,不要三天打魚兩天曬網
一個月,瘦10斤,妥妥的!還看什麼,練起來!