小孩子能否成功、長大有出息， 關鍵因素并不在智商，而 在于孩子做事的專注度，與周圍人的關系，這些才是孩子最該具備的關鍵能力。
別不信！這個結論有著科學依據。哈佛大學有一項長達75年的著名實驗，實驗開始于1937年，征集的 調查對象是268名哈佛高材生。主要對各位高材生的重大人生事件，進行了長達 半個世紀的跟蹤流調。
結果顯示，這些高材生在長大后，成就有所不同。有人成了議員，有人成了作家，甚至有人成了總統。但同時，也有人備受心理問題的困擾，郁郁寡歡，還有人的生活正不斷走在下坡路上。
于是，就有專家分析指出，在這75年里， 能夠取得非凡成就的孩子，大都是專注力極強的孩子。多年里，他們始終在一個領域內深耕，最終取得了不錯的結果。
而其他人，卻有點「吃著鍋里望著盆里」的嫌疑，總是不停地轉行換行。專注力太差，自然會干擾到最后的人生結局。
可見，專注力對一個孩子的人生影響真的非常大。可以說，專注力高的孩子，更容易取得人生的成功，長大后更容易有出息。
因此，培養孩子的專注力，這件事情迫在眉睫。每個家長都該盡早幫助孩子提上日程。尤其是 在孩子上小學7歲之前，家長就該 重點培養孩子的專注力。避免日后上小學，孩子學習復雜的知識點，孩子坐不住太久，聽不進去課程。
☺培養孩子的專注力，從孩子上小學前開始
朋友家孩子小齊上幼兒園時，媽媽就發現孩子坐不穩當，靜坐能力較差。別的孩子能安靜坐很久，自家娃卻專注力較低。這讓媽媽很著急，不得不想辦法幫孩子提高專注力。
小齊媽媽是 數學老師，深知專注力的重要性。為了幫助孩子提高專注力，小齊媽媽想了很多個辦法。很可惜一階段之后，媽媽發現小齊還是老樣子。
直到有一天，她找到了一種 很新穎的提高專注力的方法，小齊的專注力才提升了上來。這個方法很簡單，能讓孩子邊玩邊提升注意力，絲毫不給孩子增加任何的精神負擔。
5歲時，小齊能 注意力集中在15分鐘左右，訓練后在小齊5歲半左右，他就可以注意力 集中在半小時以上了。
經過兩年的堅持，7歲時，小齊 上課基本可以靜坐40分鐘，把全部時間的注意力都放在課堂上。小齊的專注力超強，幾乎能記住老師講的每句話。媽媽也終于松了一口氣，感覺自己的游戲訓練很到位。
那麼小齊媽媽是如何訓練孩子的專注力呢？
定力太少，所以坐不住，有個辦法，就是練坐。
方法：每次10分鐘，什麼都不做，就坐在位置不準動，每周加五分，直到可以坐夠40分鐘都不動，不說話，你就成功了。
現在孩子習慣了讓大腦時刻接收信息，一空下來就會焦慮，難受，這就是典型的浮躁表現。
而應對浮躁，就是學會靜心。
就像佛家講打坐，逼著自己身體處于一個不動的姿勢，沒有手機，沒有玩具，沒有人可以聊天，孩子就會發現，只能動腦子，只能思考想象，放下這些其實也是可以的，一個人馳騁想象也很有趣。
孩子做完后，記得要給予獎勵和反饋，這是孩子做得好的獎勵機制，讓孩子知道自己做這些會讓自己開心。
孩子做作業的時候，家長一定不可以看電視，或者刷抖音。就算孩子在房間寫也是一樣的。
為什麼，因為孩子會被打斷思維，他會好奇外面是在干什麼，怎麼這麼好玩，什麼電視劇呢，這麼好看？這樣讓孩子如何專注學習。
所以家長在孩子們寫作業的時候，也要保持安靜，看電視刷手機的行為最好也不要有。家長不要做絆腳石。另外，想要孩子專注做事，他做事的時候就不要端茶倒水送水果，看似對孩子好，實則是在干擾孩子的專注力，別好心做壞事哦！
孩子專注做事時，不喊不叫。等他做完一件事后，讓他休息五到十分鐘，再做下一件事，他也會專注很多哦！
你沒看錯，是的，一定要讓孩子好好的運動，之后才去寫作業。
有老師發現，每次體育課回來，孩子們的專注力都特別好。
有人專門做了實驗：每次這作業前，讓孩子們跳500個高抬腿，跳繩，跑步等等的一系列活動。
結果發現，運動完之后，那些原本調皮的同學，也變得越來越專注，正確率高，上課不吵了，字也漂亮了，這是為什麼？
對，你猜得沒錯，他累了，沒精力折騰了。
人的天性是好動的，現在的小學，中學為了不造成人員受傷，基本上課間都是在教室。
回到家，又要去上輔導班，每天體育課也不足，孩子的腦細胞得不到充分的活動量，神經系統又活躍過度，怎麼辦，它肯定要造反呀！于是乎就出現了各種各樣奇怪的小動作。
其實有時候孩子也是挺冤枉的，不是他不專注，是大腦不讓他專注，運動得太少了。
同樣的道理，大人也是，很多人晚上睡不著，睡不好，睡不夠，身體明明很困了，但腦子還是清醒的。因為它沒有運動，所以它晚上就特別活躍，容易讓人胡思亂想。
抑郁癥怎麼來的？也是運動得太少，大腦思維都得不到開啟，怎麼能好？
所以想要專注力好，一定要加強運動。
如果孩子在學校運動量不夠，那寫作業前先做運動十分鐘再去寫，一定事半功倍。
先讓身體動起來，大腦才會動起來，大腦全部動起來思維就會好，做事也會越來越好的！
