黃佩霞1970年生于廣東東莞，祖籍廣東台山，10歲左右隨父母移居香港生活。早年身為模特的她，曾參與電影拍攝，後來又與友人獨立創業，將企業發展成為員工逾千人規模的知名企業，實屬不易。
因到香港較晚，黃佩霞入讀小學時年齡比同學都大，而且剛到香港時她的語言不夠好，這一切令她缺乏自信。 但黃佩霞的媽媽從小就教育她，一定要夠努力，成功沒有什麼捷徑。
媽媽的教導令小小年紀的黃佩霞，變得堅強和自信。20歲出頭，她活躍于香港模特界，身高1.68米的她舉手投足十分有范，且女人味很足，衣品也好，曾是香港一線女模。
擁有高挑身材和性感氣質的她，還獲得電影邀約，在《新上海灘》《天才與白癡》、《韋斯利之藍血人》、《赤裸特工》、《豹妹》、《禁室培欲3》、《天使特務之黑日追擊》等影片中有上佳表現，一度備受力捧。
大概十八九歲時，黃佩霞交往外籍富貴男友beatson。beatson是中國和蘇格蘭混血，與黃佩霞于模特工作中結識。兩人熱戀11年，感情穩定，一度探討結婚問題。男方更巧花心思，將求婚戒指空運至美國，趁黃佩霞家人都在場時向她求婚。
但兩人卻于1999年底傳出分手消息，而當時黃佩霞已懷有身孕。次年8月，黃佩霞生下女兒Camelot，成為一名單親媽媽。而黃佩霞與男友分手的原因，據傳是因香港藝人楊崢的介入。
黃佩霞與楊崢是同時期的模特，經常一起行走天橋，不料在自己大肚子時，被楊崢撬走男友。 與男友分手后，黃佩霞有考慮為了女兒的健康成長與他復合，但最終還是改變主意。
當時楊崢介入黃佩霞感情一事，很多圈內人都知曉，不過每次被問及，楊崢都是失口否認。
黃佩霞與五姑娘伍詠薇私下是閨蜜，兩人也算是同命相連。伍詠薇與練海棠在一起后，楊崢也曾插一腳，還曾在伍詠薇與練海棠結婚后，用練海棠的附卡在商場消費，不過後來兩人還是分手了，但一度有傳分得不徹底，也幸虧伍灰姑娘也是豁達之人，能承得住丈夫的花心。
後來黃佩霞受訪表示，分手亦因二人感情轉淡，當時她忙于事業，剛涉足電影圈，面對來自四面八方的壓力，難以平衡感情與事業；另外就是當時談婚禮時，因男方家人遍布世界好多地方，就沒有認真去對待，導致錯過時機。
黃佩霞表示，如果結婚可能大家心態會不一樣。這場分手十分可惜，黃佩霞至今還記得，她的好多朋友比她還要難過，為她大哭。
做單親母親有諸多艱辛，不過黃佩霞是個堅強的女人。她曾受吳綺莉之邀做電台訪問，表示自己剛生女兒時也曾情緒失控，但她明白孩子是自己的責任，所以很快從沮喪中走出來，全心帶大女兒。
也是生完女兒后，黃佩霞明白自己不可能一直吃模特這碗青春飯，所以當朋友和她溝通瑜伽館項目時，她立即積極響應。
童年時期黃佩霞身體不太好，一直都堅持運動，更于16歲時就接觸瑜伽。于是下定決心在香港發展瑜伽運動。為此，她毅然前往美國進行專業學習，苦學3個月后，她拿到香港第一個高溫瑜伽導師執照。
32歲那年，黃佩霞在香港創辦「Pure Yoga瑜伽中心」，在她與合作者的用心經營之下，Pure Yoga已在香港開設5家分店，另外，在台灣、新加坡和美國紐約亦設有分店，員工超過一千人。
大力推廣瑜伽運動之余，黃佩霞也收獲了自己的愛情。35歲那年，她與美藉老公Ryan結婚。
Ryan與黃佩霞一樣，同為單親家長，在認識她之前，有一段失敗的婚姻，自己帶著兒子Zanska生活。
兩人組建家庭后，一家四口和和美美。 黃佩霞本身就是母愛爆棚的人，多年視繼子Zanska如己出。在繼子惠特沃思大學的畢業典禮上，黃佩霞帶著女兒和老公一同參加，見證Zanska步入人生新階段，像親媽媽一般開心。
黃佩霞的親生女黃盟諾今年已23歲，長得青春陽光，身材豐滿，與注重保養的媽媽站在一起，形似兩姐妹。母女倆時常被拍到一起逛街、出外聚餐，兩人有商有量，感情相當深厚。
為了女兒的健康成長，黃佩霞傾盡心血，凡事皆以女兒利益為首要考慮條件。無論事業多忙，盡量安排時間陪伴女兒，出門游玩也以女兒意愿為先。盡管犧牲諸多，黃佩霞卻無怨無悔，她表示自己年輕時已經享受過自由的生活，并且女兒長大后，她還可以再過自己的生活。
開瑜伽館也是考慮做模特、演員工作時間及收入不穩定，還要經常出埠。好在這項事業既可以賺錢又是黃佩霞的興趣，做起來不以為苦。
做瑜伽導師，首要即是自律，而這對黃佩霞而言，簡直就是小菜一碟。
據伍詠薇介紹，黃佩霞出去游玩也會堅持做運動，至少保證每天一個小時，高度自律令她20年保持幾近完美的模特身材，著實令人欽佩。
而黃佩霞的老公Ryan十多年來和她恩愛不減，兩夫妻有著共同的愛好追求，經常結伴出席活動。結婚十周年時，黃佩霞還上載夫妻合照，文案是「我們這就牽手一起走過十年，結婚周年快樂」，令一眾網友大嘆難得，深表羨慕。
不是誰都可以做單親媽媽還擁有那麼成功的事業。黃佩霞的成功，得益于她的自律、堅持、包容與責任心，她應該屬于那種即便年齡很大，渾身依然充滿活力、情緒穩定的女人，愿她將更多的健康與正能量帶給大家！
